Die Chakren (Aus dem Sanskrit und bedeutet Rad oder Kreis) wurzeln im Yoga und der ayurvedischen Medizin. Sie finden bereits in den Schriften der "vier Tantras" Erwähnung und werden als die Hauptenergiezentren des Körpers wie des Bewusstseins bezeichnet. Ein Chakra kann ebenso als eine Bewusstseins Stufe betrachtet werden. Der Pranayama Kosha im Yoga entspricht dem Vitalenergiekörper in dem sich die verschiedenen Qualitäten von Energien im Körper, Bewusstsein und Charakter konzentrieren.

Die Lage der Chakren kann man sich wie in der Abbildung unten vorstellen und sind durch Energielinien (Prana-Nadis) miteinander verbunden. Die Chakren mit ihren Vitalenergielinien werden mit Vitalenergie (Prana, Chi, Qi, oder Ki) durchströmt, welche je nach Lage des Chakras ihre Qualität und Quantität ändert.

Diese Energien stehen in einer kontinuierlichen Wechselbeziehung zu einender. Eine Bearbeitung und Harmonisierung der Chakren wird nach den alten Lehren über die Vitalenergielinien und den Chakren selbst vom Fuß in Richtung Kopf gearbeitet. In den großen und etablierten fernöstlichen Heil-Traditionen haben sich Energieliniensysteme heraugebildet, die oft voneinander stark abweichen aber in ihrer Wirkungsweise immer sehr effektiv sind.

Jeder ist in der Lage seine Chakren zu aktivieren, also mit Energie aufzuladen oder die Energie abzugeben. Der Energie-Austausch ist ein ständiger natürlicher Vorgang. Ist der natürliche Austausch der Energie im Körpers gestört so haben sich Vitalenergieblockaden gebildet der Mensch erkrankt oder leidet unter Beschwerden.